Las emociones son reacciones psicofisiológicas que experimentamos ante determinados estímulos. Pueden ser desencadenadas por situaciones externas (como una conversación, una película o una experiencia inesperada) o internas (como recuerdos, pensamientos o preocupaciones).
Las emociones cumplen funciones importantes en nuestra vida:
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Nos alertan sobre situaciones de peligro o riesgo.
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Nos motivan a actuar de cierta manera.
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Nos permiten comunicarnos con los demás sin necesidad de palabras.
Por ejemplo, sentir alegría nos impulsa a compartir momentos con otros, mientras que el miedo nos ayuda a alejarnos de situaciones peligrosas.Aqui puedes ver mas informacion
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